健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月24日（水）

健康日記
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【今日の調子】
　朝良い・注入後排尿が痛みあり・赤色濁りあり
【今日の治療】
　ＢＣＧ注入治療・
【今日の感想】
　看護師変わる、ベテラン看護師作業が早く痛くない。
　無事終了・Ｉｐａｄ持っていたのでゲームやってすごした。
　2時間どうかと心配したが、ぶじ間に合った。
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　曇り・小雨
【今日の感想】
　泌尿器科ＢＣＧ注入治療・保険の申請書修正・
　

【記録グラフ】
血圧
111mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
菓子パン（1人前） 229 kcal
17時
有限会社高野食品 こんにゃく刺身（1人前） 90 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1332 kcal
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