no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月24日（水）

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【記録グラフ】
入浴
40分
入浴（分） のグラフ
 		サウナ
40分
サウナ（分） のグラフ
 		生活のよる消費カロリー
200kcal
生活のよる消費カロリー（kcal） のグラフ
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トースト（0.5人前） 135 kcal
スリーエフ ジャージャー麺（1人前） 559 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
グラタン（0.3人前） 127 kcal
  2123 kcal
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