>よし、あと2キロで目標の62キロ台。高校時代の体重だ。 わーそれはすばらしいですね、、、うらやましい限りです。 私は高校の時の体重なら、10kg以上がんばらないといけないです、、、
2年半かけて12キロ痩せましたんで、もう少しです。 でも、だんだん痩せるのがきつくなります。 ここ2,3キロはなかなか減りませんでした。 あと2キロは、そうとう大変だと思いますが頑張ります。 ポリシーは、「食べながら痩せる」です。
あ、体重も為替に連動? 上がらないことを祈ります
為替と一緒で、急激に上下します。
30年ぶりは超うれしいでしょうね♪日頃の運動の賜物ですね~。
こんな日が来るとは思わなかったぐらいうれしいですね。 やっぱり、運動は大切です。
毎日のトレーニングの成果が体にも現れていますよね!
そうですね、そうですね、毎日頑張ったかいがありました!
凄い!!寒天、RUNのおかげですかね?! 私も走りたくないとか言ってないでやらなきゃー
そうですね。寒天も一つの要因かなぁ?! でも、毎日のように短い距離でも走ると、体調の変化に敏感になるような気がします。