母と上京【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月27日（土）

母と上京
< ポンコツ鍋 　｜　横浜案内 >
母と上京 画像1
昨日は東名高速を車で上京した。

母親をピックアップしてのロングドライブだ。
昨日から３泊４日でウチに滞在してもらう。

途中のPAで「幻の芋サイダー　初代伊三郎」が販売されていた。
一本２５０円の炭酸飲料だ。

芋サイダーだと？
口の中でサツマイモ風味の汁が炭酸でスパークするのかな？

こんなの絶対に美味しく無いだろう......って思いながらも
興味が勝って購入。

飲んでみたら、口の中でサツマイモ風味の汁が炭酸でスパークした。
思った通り....ってか思うつぼだったな。

（昨日の運動）朝ラン8km　腹筋１００回　万歩計3.3km
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
34%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
４月２６日の食事（1人前） --- kcal
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
18時
鶏肉煮込み（1人前） 500 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
20時
プリン（1人前） 112 kcal
  2094 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/04/27 07:19 
で結局お味は？
 tomytomy 2013/04/28 05:17 
激マズぅ〜！
杏宏ママ 2013/04/27 07:54 
芋でスパークって(笑)
 tomytomy 2013/04/28 05:18 
たまらんぜぇ〜
みたお 2013/04/27 08:23 
＞ってか思うつぼだったな。
思うツボ多いよね（笑）
 tomytomy 2013/04/28 05:19 
学習能力ゼロですね。
ケロケロママ 2013/04/27 09:21 
何処を案内してあげるのかな？  (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
 tomytomy 2013/04/28 05:20 
昨日は三渓園と野毛山大道芸に行ってきましたよ。
世界平和 2013/04/27 09:56 
お母さん、嬉しいだろうなぁ～♪
 tomytomy 2013/04/28 05:21 
昨日はちょっと歩いたので疲れたんじゃないかなあ。
今日は日帰り温泉に行こうかな。
やぎひげ 2013/04/27 10:14 
運転お疲れ様。わちきは、ロングドライブをしたい今日このごろです。
で、美味しくなかったの？
 tomytomy 2013/04/28 05:21 
渋滞がなけりゃロングドライブも楽しいんですけどね。
帰りが心配です。
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