okko06【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日（月）

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■ 連休最後、無駄にはできないので午前中神宮でスケート…ウォーキングを兼ねてハンズでブラブラ…隣駅のファーマーズマーケットから徒歩帰宅…他いろいろ


【朝ごはん】写真1(ふたり飯　

【昼ごはん】

【間食】写真2　… 新宿の宮崎館で買ってしまった"チーズ饅頭"2種買ってみました。…むか～し食べて感激したんだけど、なんか違う。バターが余計なんだよ！

【晩ごはん】 仕込みしながらいろいろ。メインは西友で買った豆腐。結構好き～！

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
250kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		   
コメント
うみのおとこ 2013/05/06 23:26 
チーズと宮崎がなんか結びつかない・・・名物？
 okkon 2013/05/06 23:54 
ん～？細かい事は考えないように。(笑)
マイペンライ！ 2013/05/07 05:35 
充実してまんな
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