no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日（月）

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63.3kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
84分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
8時
きゅうり（1人前） 104 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 100 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  923 kcal
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