復帰【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>復帰
13年05月07日（火）

復帰
< GW 　｜　初スマホ >
GWは、家族と岩手旅行。
ランニングの道具を持って行ったものの運動全くなし。
WiFiがことごとくつながらなかったので、ネットの世界とも無縁に
なってしまった。
今日から日常生活だが、社会復帰がちょっと辛い。
コメントが浮かばない。カラダカラ復帰も時間がかかりそうだ。

食べ過ぎのため断食中。

【記録グラフ】
ジョギング
11.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
77分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
6.12
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
34.2%
骨格筋率（%） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/05/07 16:51 
今日から日常生活だが、社会復帰がちょっと辛い。
・・・そんなもんです。みんなそう言ってますよ
 ぜっとん 2013/05/07 17:37 
そうですよね。辛いっすよね。早くなれないと。
美桜 2013/05/07 19:51 
体脂肪率は下がってる？！なんで？！
 ぜっとん 2013/05/08 09:07 
体重計が古いんで故障でしょうか。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE