インソールきたー！【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月10日（金）

インソールきたー！
< リズムがつかめない 　｜　シューズに頼るな！ >
インソールきたー！ 画像1 インソールきたー！ 画像2
今日も朝からジョギングから一日をスタートさせたが、
信じられないくらい身体が動かない。
今日は絶不調だな。こんな日もあると思ったが、
ここで救世主。
インソール＆NEWシューズが来た！
GW前に神田のアスリートクラブで作っていただいたものだが、
親切にも足型まで送ってきてくれた。
走ると足型も変わるらしい。
よし、いい足型になるように頑張らないと。

【記録グラフ】
ジョギング
7.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
49分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.31
起床時刻（） のグラフ
体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/05/10 15:44 
おお！新たなギアっすか？
 ぜっとん 2013/05/10 17:56 
新たなギアかつ当分は最後のギアですかね。もうお金使いたくないです。
audrey 2013/05/10 16:22 
鬼に金棒、ぜっとんさんにインソール！
ですね。
テンション上がる～☆

明日は傘を差して走ってください（汗）
↑晴れるよ、大丈夫(^^)v
 ぜっとん 2013/05/10 17:58 
いやいや、「鬼に金棒」じゃなくて「猫に小判」ですよ。
テンションは少し上がりました。

買ったばかりのシューズ、雨じゃ絶対はかないですよー！
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