インソールきたー!【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月10日(金)

インソールきたー!

< リズムがつかめない  | シューズに頼るな! >
インソールきたー! 画像1 インソールきたー! 画像2
今日も朝からジョギングから一日をスタートさせたが、
信じられないくらい身体が動かない。
今日は絶不調だな。こんな日もあると思ったが、
ここで救世主。
インソール&NEWシューズが来た!
GW前に神田のアスリートクラブで作っていただいたものだが、
親切にも足型まで送ってきてくれた。
走ると足型も変わるらしい。
よし、いい足型になるように頑張らないと。

【記録グラフ】
起床時刻
5.31
起床時刻() のグラフ
懸垂
10回
懸垂(回) のグラフ
ジョギング
7.8km
ジョギング(km) のグラフ
体年齢
40
体年齢() のグラフ
ジョギング
49分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
17.7%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.6%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
美桜 2013/05/10 15:22
これで練習も大会もばっちりですね~ヾ(≧∇≦)
 ぜっとん 2013/05/10 15:40
シューズは、バッチリですが、走る本人は、不安だらけですねぇ。
マイペンライ! 2013/05/10 15:44
おお!新たなギアっすか?
 ぜっとん 2013/05/10 17:56
新たなギアかつ当分は最後のギアですかね。もうお金使いたくないです。
audrey 2013/05/10 16:22
鬼に金棒、ぜっとんさんにインソール!
ですね。
テンション上がる~☆

明日は傘を差して走ってください(汗)
↑晴れるよ、大丈夫(^^)v
 ぜっとん 2013/05/10 17:58
いやいや、「鬼に金棒」じゃなくて「猫に小判」ですよ。
テンションは少し上がりました。

買ったばかりのシューズ、雨じゃ絶対はかないですよー!
どんぐり27 2013/05/10 22:11
私も今はインナーソールなしではやっていけません。
 ぜっとん 2013/05/10 23:19
やっぱり大切なんですね。履いて実感しようと思います。
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