4日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月13日（月）

4日目
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【記録グラフ】
ウォーキング距離
5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		摂取カロリー
1745kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1745kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ウィンナー（3人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
20時
カレー（0.7人前） 633 kcal
ニッポンハム のり巻きチキン（3人前） 240 kcal
  1745 kcal
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