網戸洗い＆体力測定。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月17日（金）

網戸洗い＆体力測定。
< ＢＤプレーヤー、キ... 　｜　朝食「陵」にて。ゴ... >
ＡＭ：網戸を洗う。小物は昨日十子が洗った。リビングの網戸に目隠しボード取り付ける。
　　　本日、廃品回収日。
ＰＭ：ビゴラスへ行く。隆興のみ。15：30から体力テスト。体重は57㎏を切っていたが、全般的には体力は維持していた。5/22新メニュ　　　ー。
　　松村君から5/31ゴルフ会の案内ＦＡＸ来る。
天候：晴れ　２７℃

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