no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月24日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1067kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレーライス（1人前） 367 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
きんぴらごぼう（0.3人前） 22.3 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
18時
ウイスキー（3人前） 356 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 301 kcal
キリン 澄みきり（1人前） 147 kcal
  1609 kcal
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