次の目標。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月27日(月)

次の目標。

< ドクダミ茶。。  | 梅雨入り。。 >
19日の演奏会終わったので、次の目標。。
7月に、フルートトリオで、病院にて、サロンコンサートに出ます。
それと、図書館でも演奏します。。
うちらのトリオは、趣味であんましうまくないけど、自分たちが上手になるのが、一番かな。。
こういうのを活用させていただいて、うまくなりたいと思っています。

それと、そろそろ、コーラスの慰問の準備もしなくては。。
近場の、老人施設に申込します。。
申し込みました。。
7月4日、慰問決定です。
さっ、張り切って、練習しなくては。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1053kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.2%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
16551点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
みたお 2013/05/27 08:56
大活躍だね~^^
頑張る力になればいいんじゃないかな^^
 さのっちょ 2013/06/07 10:42
目標あったほうが、がんばれますね。。
マイペンライ! 2013/05/27 09:23
7月に、フルートトリオで、病院にて、サロンコンサートに出ます。
・・・あ、トリオなんすね?フルートとほかなんすか?
 さのっちょ 2013/06/07 10:48
歌や踊り。。。も。。
私は、踊りません。。苦手ですね。。
asakomam 2013/05/27 10:42
いろいろなところで頑張ってらっしゃいますね。
老人施設ではお年寄りの方たちが喜んでくださるでしょうね。
 さのっちょ 2013/06/07 10:59
少しでも、役に立つことしたいですね。。
syunfamily 2013/05/27 13:54
フルートトリオ~イイですねぇ~(^^。
コンサートや演奏会で、どんどん上手になりますよ~。
 さのっちょ 2013/06/07 11:00
合わせるって、難しいですが、合えば気持ちい音楽になって、達成感も増します。。
無財の七施 2013/05/27 13:59
忙しくて大変でしょうが頑張ってね。
 さのっちょ 2013/06/07 11:01
忙しいほうが、体がシャキッとした感じになりますね。。
司城ちゃん 2013/05/27 19:50
音楽が出来る人は素敵ですね☆
 さのっちょ 2013/06/07 11:02
楽しいですね。。
音楽大好きです。。
お・ん・ぷ♪ 2013/05/27 22:19
病院に図書館なんて、素敵な演奏の場ですねぇ…♪
コーラスの日にちが決まって、また音楽を楽しむ毎日ですね(*^_^*)
 さのっちょ 2013/06/07 13:32
目標たてたほうが、やりがいありますね。。
皆さんに楽しまれるよう、しっかりと、練習したいと思います。
打ち水 2013/05/28 06:05
目標が有り生きがいですね。
人に聴いていただくことは、上達法だね
 さのっちょ 2013/06/07 13:34
皆さんに、喜んでもらえるように、練習しっかりしたいですね。。
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