真逆の格言【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月28日(火)

真逆の格言

< 台風  | 麦茶ぐびぐび >
昨日まで、私の信じていた格言は、クリニックの先生が言ってくれた、
「心に波があるときは、波の高いところに合わせないで低い方に合わせなさい、波が低くても出来ることをやりなさい」

だった。でも、今日は、
「背伸びをすれば、やがてそれに見合う身長になる」

を、今日から信じることにする。

でも、一日一週間1ヶ月にいくつも目標を羅列するのではなく、1ヶ月に大目標を1個、小目標を3つまでにしようと思う。
頭で暗記できるくらいの目標でないと、意味がないと思いました。

で、立てた目標は、
6月の大目標は、漢字検定準一級を突破する
小目標は、言われたらすぐ動く、
     気付いたら片付ける
     朝立てた計画の通りに動く。

このくらいなら暗記できるでありましょう。

就職活動は、週1件くらいのゆっくりなペースでやって、決まったらラッキー程度で構えて
6月は漢字検定に集中しようと思う。

近所にドトー○があるから、毎日土ドトー○で2時間くらい漢字練習できたらいいな。

昨日は、自分が台風と思ってへこんだけど、スタッフさんがやわらかく「石○さんはしょうがないなぁ」というニュアンスで
「今週は保留しとくから」と言ってくれて、ありがたかった。

でも、今日は、相談に乗ってくれた人が、「石○さんに必要なのは、何かをやり遂げることですよ」
とアドバイスをくれたので、まずは、仕事じゃなくてもいいから、
何かをやり遂げることにフォーカスを当てたいと思う。

斉藤一○さんが本に書いていた、お天道様に好かれる人には大金が降ってくる、と。
まずは、お天道様に好かれる人を目指そう。

【記録グラフ】
体重
98.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
あたりばん 2013/05/28 23:36
私も石○さんを見習って目標を見つけて
実行しょう、目標探しをします。(@_@)
 司城ちゃん 2013/05/29 18:09
今日は、3時間漢字のお稽古しました☆
マイペンライ! 2013/05/29 05:38
1ヶ月に大目標を1個、小目標を3つまでにしようと思う。
・・・あ、スモールステップ大事です!小さい目標を少しづつこなすことで達成感を得る。これって教育の基本です
 司城ちゃん 2013/05/29 18:10
スモールステップ、頑張ります!
無財の七施 2013/05/29 14:31
漢字検定頑張ってね。
 司城ちゃん 2013/05/29 18:11
はい!頑張ります!!
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