自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うき＠さんのトップページ>記録ノートを見る>自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ
13年05月31日（金）

自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ
< 自転車で安蔵スキー... 　｜　自転車で安蔵スキー... >
自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ 画像1
加圧した翌日は足に疲れがのこったままで、だるいなー

気温：26℃
風速：7m/s

走行時間：1時間37分34秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間35分28秒(サイコン)
走行距離：40.76㎞
平均速度：25.6㎞/h
最高速度：45.2㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
13km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.76km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/01 05:34 
いや、こんだけ走れば・・・
 うき＠ 2013/06/02 04:01 
確かに
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE