晴れ 出張3日目【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日(土)

晴れ 出張3日目

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昨日は平穏な1日でした。高い所も登りませんでしたわぁ(^_^)V
5時半起床、食事もちゃんと取り、宿を7時半に出発、宿に戻ったのが19時頃。
その後、みんなで食事。23時過ぎには寝ました。

今日はまだ良い天気ですねぇ。昨日、日陰は寒く感じました。やることが増えるので少し忙しいかも。

今日から6月ですねぇ。5月後半の用に時間を見つけて走ろう。今月も後半は忙しくなりそうです。

では、皆さん良い週末をお過ごし下さい。今日も頑張って参りますか。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
300回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みたお 2013/06/01 08:16
大洗か~
遊びに行くんだったらいいけど
仕事じゃね‥・
いってらっしゃ~い^^
 やぎひげ 2013/06/01 12:57
そうですねぇ。お魚市場とか行けません。頑張ります。
マイペンライ! 2013/06/01 11:13
その後、みんなで食事。23時過ぎには寝ました。
・・・あ、みんなで飲んだりするんですか?こうゆうときって
 やぎひげ 2013/06/01 12:59
はい。スタッフが大阪からも来ていますから。
ぜっとん 2013/06/01 11:29
なんか合宿みたいで、楽しそうですね。充実した6月にしたいものです。
 やぎひげ 2013/06/01 13:03
まあ、合宿と言え無いこともないですね。
とにかく、時間を見つけて走ろうと思います。
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