no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
金麦（2人前） 330 kcal
イカ（1人前） 194 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル（2人前） 291 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 200 kcal
ビーフジャーキー（1人前） 89 kcal
冷奴（1人前） 98.2 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
17時
Ｇｏｏｔａデミハンバーグ麺（1人前） 442 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
すき屋 鮭（0.5人前） 81.5 kcal
ケイエス 肉団子（1人前） 140 kcal
ササギ（1人前） 40 kcal
  3004 kcal
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