天候急変？(´･_･`)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

天候急変？(´･_･`)
< 雲広がる(＾ν＾) 　｜　暑さ続く(´･_･... >
天候急変？(´･_･`) 画像1







　　　　　　昨日、高校親友の同級生と３人で、難波高島屋レストラン街で昼食をした。
　　　　　　９日に同期会が有るのに何で？と思われるが、一人が当日出席できないので、
　　　　　　事前に旧交を深めました。

　　　　　　福井から今日、来阪した彼は、大学の名誉教授で、退官後も地元で
　　　　　　研究を続けていて、元気でした(＾ν＾)
　　　　　　日曜日の同期会まで滞在して帰ります。
　　　　　　大阪ミナミ難波は４０年振りらしく、食後、なんばパークス屋上庭園を案内したが、
　　　　　　すっかり変わった景色に驚いていましたネ(＾┰＾；）ゞ





　　　　　　昨日の日中はムシムシとした天気でしたね。
　　　　　　金曜日は暑い日差しと変わり易い天気。
　　　　　　モクモクとした雲が近づいたら、急な雨や
　　　　　　雷雨のサインかも。
　　　　　　外出時は折り畳みの傘が有れば、安心です(＾ν＾)　　
　　　　　

　　　　　　梅雨の中休みで、今日も暑い天気が続きます。
　　　　　　雨の降らない日が続きますね(＾ν＾)



　　　　　　この時期、紫外線も強いので、ＵＶ対策も！
　　　　　　くもり 時々 晴れ
　　　　　　気温は18～30度位で、
　　　　　　堺では降水確率10～30％、洗濯指数:100％
　　　　　　・・今日も大阪付近に乾燥注意報？なんでやねん(@_@。

　　　　　　　　　　　　　


　　　　
　　　　　　


【全国の天気概況】東北から近畿、中国地方は急な雨に注意が必要です。
　　　　　　　　　午前中は晴れ間のでる所が多いですが、
　　　　　　　　　午後は所々でにわか雨や雷雨があるでしょう。

　　　　　　　　　関東の内陸部や東海では、強く降る所もありそうです。
　　　　　　　　　四国と九州、北海道は晴れるでしょう。
　　　　　　　　　沖縄は、午後は曇りや雨となりそうです。

　　　　　　　　　最高気温はきょうより低い所がほとんどですが、
　　　　　　　　　北海道は高くなり、夏日になる所もあるでしょう。

　

　　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》①午前中は整骨院とスーパーで買い物などして帰ります。

　　　　　　　②PM3時～教室の手伝いをします。

　　　　　　　



【全仏オープン】今日は女子の準決勝が行われています。
　　　　　　　　第１試合シャラボワVSアザレンカは、1セットづつ取った後、雨で中断し、
　　　　　　　　3セット目を現在再開中です。
　　　　　　　　拮抗した素晴らしい戦いをしています。

AM12:59　　　　 シャラボワがアザレンカを6-1、2-6、6-4で勝利しました。
　　　　　　　　ダブルフォルト10本有りながら、攻撃的な戦い方でﾀﾞﾌﾞﾙﾌｫﾙﾄゼロの
　　　　　　　　アザレンカを破りましたね(ﾟдﾟ)！

　　　　　　　　第２試合目はS/ウィリアムズVSエラニーです。
　　　　　　　　結果は朝、知りましたが、ウィリアムズがエラニーを6-0、6-1と圧倒したようです。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-19
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1444kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
1998歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2013/06/07 04:31 
久しぶりの友人との食事会、楽しかったことでしょうね。
まだ現役で名誉教授をされているんですね。
きょうは出かけるので、傘を忘れないようにしないと！
 ココアパパ 2013/06/07 12:29 
健康で、再会出来たことに感謝し、
２時間程の食事時間はあっという間かな(＾┰＾；）ゞ
マイペンライ！ 2013/06/07 06:53 
なんか梅雨が取り消しになったとか何とか、どこかで聞いたんすけど・・・ホンマでっか？
 ココアパパ 2013/06/07 12:30 
今日、午前中出掛けましたが、AM11時で既に30度越えしてましたよ(ﾟдﾟ)！
関東秩父のダムが水量不足？、大阪は連日乾燥注意報？
梅雨は・・何処へ行ったの？(@_@。
みたお 2013/06/07 09:12 
相変わらずパパさんお若いですね～＾＾
夜更しもしてるし～（笑）
 ココアパパ 2013/06/07 12:30 
お二人が白髪なのと、帽子被って若く見えたかも(＾┰＾；）ゞ
午前２時迄の夜更し・・直らないねぇ(´･_･`)
ﾏｰﾘｰ 2013/06/07 09:54 
・・・全仏オープン錦織選手はナダルに完敗でした。

でも、何かを得てると思います。期待しています。

こちらも梅雨を感じさせない晴天です。
 ココアパパ 2013/06/07 12:32 
ナダルはその後も絶好調で、今夜、第1シード・ジョコビッチを戦います。
今夜生放送も、目が離せませんねぇ(＾ν＾)

今日も、午前中から30度越えてますワ(´･_･`)
美桜 2013/06/07 11:14 
ぽつぽつ降ったりやんだり…なんかめんどくさい天気…
難波高島屋、そっちに住んでるときよく行きましたー懐かしい
 ココアパパ 2013/06/07 12:33 
難波高島屋は未だしも、なんばパークスは、北に押されて平日は
ガラパゴス化(？_？)閑散としてましたね(´･_･`)
節翁 2013/06/07 11:53 
懐かしい友との再会、語り合い。
格別の思いだったことでしょう！
 ココアパパ 2013/06/07 12:38 
昨日までの無事を感謝し、今日も生かされている喜びに感謝！！
９日（日）高校同期会で皆さんと1年振りに再会します。
syunfamily 2013/06/07 14:14 
高校親友の同級生と会食～～イイですね～（＾＾。
多くの同級生さんもココアパパさん同様に、みなさん元気なのですか～？
 ココアパパ 2013/06/08 01:42 
今年の出席は去年より10数名少ない、噂が聞こえてきます(´･_･`)
本人か奥さんの体調不良などで欠席者が増えているようです(>_<)
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