no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
フジパン 食パン　８枚切（1人前） 116 kcal
目玉焼き（1人前） 125 kcal
KRAFT チェダーチーズ（1人前） 65 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 218 kcal
無印良品 レッドカレー（1人前） 204 kcal
16時
ロータス カラメルビスケット（1人前） 6.3 kcal
20時
レタス（1人前） 7.2 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
  1059 kcal
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