no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 218 kcal
ヤマキ かつおぶし（1人前） 17 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 218 kcal
梅干し（1人前） 1.7 kcal
玉子焼き（1人前） 125 kcal
KRAFT チェダーチーズ（1人前） 65 kcal
コープさっぽろ 大学芋（1人前） 29.3 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（冷凍）（1人前） 52 kcal
  739 kcal
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