no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
43118点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フジパン 食パン　８枚切（1人前） 116 kcal
スキッピー ピーナッツバター クリーミー（1人前） 77.2 kcal
キューピー アヲハタ５５ ブルーベリージャム（1人前） 21.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 38 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯（1人前） 218 kcal
梅干し（1人前） 1.7 kcal
玉子焼き（1人前） 125 kcal
KRAFT チェダーチーズ（1人前） 65 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
白身フライ（冷凍）（0人前） 0 kcal
16時
ロータス カラメルビスケット（1人前） 6.3 kcal
  855 kcal
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