no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
つみれ汁（1人前） 85.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 150 kcal
にら玉（1人前） 110 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
MEGMILK パン（2人前） 266 kcal
おかき（2人前） 20.8 kcal
  1358 kcal
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