no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日（金）

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【朝ごはん】
　フレンチサンド
　コーヒー

【昼ごはん】
　エビ・アボカドのクロワッサンサンド
　たまごロール
　コーヒー

【間食】

【晩ごはん】
　ごはん
　オクラ
　とろろ
　しじみ味噌汁
　ガリガリ君ソーダ

【夜食】

【今日の感想】

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