暑い・・【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月29日（土）

暑い・・
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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カツサンド（1人前） 670 kcal
13時
一日分の野菜＆ビタミン（２５種類） 伊藤園（1人前） 90 kcal
14時
日本水産 お好み焼き（1人前） 393 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
19時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
21時
たまご（1人前） 64.9 kcal
  1657 kcal
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