自転車で砂丘～浦富海岸↵ くもり【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

自転車で砂丘～浦富海岸↵ くもり
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自転車で砂丘～浦富海岸↵ くもり 画像1
最近今日風すぎだろー
5倍えれーわー

気温：29℃
風速：16m/s

走行時間：1時間45分16秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間40分40秒(サイコン)
走行距離：40.66㎞
平均速度：24.2㎞/h
最高速度：58.3㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.66km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/07/04 06:09 
そんなに強いん？
 うき＠ 2013/07/05 01:02 
いやになるぐらい強えーっす
お・ん・ぷ♪ 2013/07/04 12:59 
５倍～(涙)
えれーわーは、えらいの最上級ですか？☆
NMBみんな可愛かったです～っ(*/ω＼*)♪
 うき＠ 2013/07/05 01:04 
自転車風に影響されすぎて風がいやだー
えれーわ、そんな感じかな
NMBおもろいしかわいいっちゃ♡
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