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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-3036kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月2日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-2771kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月3日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-2760kcal   自転車で砂丘～浦富海岸↵ くも...  
7月4日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-3050kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 雨くも...  
7月5日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-3628kcal   自転車で安蔵スキー場↵ くもり  
7月6日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-3717kcal   自転車で雨滝↵ ポツポツ雨  
7月7日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   休み  
7月8日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-3038kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月9日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-2759kcal   自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ  
7月10日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-2758kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月11日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-3038kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月12日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-3683kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月13日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-2760kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月14日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   休み  
7月15日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-3146kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月16日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-2761kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月17日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-2600kcal   自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡...  
7月18日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-3042kcal   自転車で安蔵スキー場↵ くもり  
7月19日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-3684kcal   自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ  
7月20日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-3658kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月21日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   休み  
7月22日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-3042kcal   自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ  
7月23日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-2603kcal   自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡...  
7月24日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-2763kcal   自転車で安蔵スキー場(テニス場...  
7月25日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-3033kcal   自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ  
7月26日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-3559kcal   自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡...  
7月27日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-3622kcal   自転車で安蔵スキー場(テニス場...  
7月28日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   休み  
7月29日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-2884kcal   自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡...  
7月30日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-2753kcal   自転車で砂丘～浦富海岸↵ くも...  
7月31日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-3034kcal   自転車で砂丘～浦富海岸↵ 雨晴...  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 89,182 kcal -89,182 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,877 kcal -2,877 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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