通院日。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月04日(木)

通院日。

< あんず。  | 医者との相性。 >

きょうは4週間に1度の通院日です。
隣町の心療内科に通っています。
6月は過食が続き、体調も優れませんでした。
どうしても食べる方に逃げちゃうんですね。
少し体重を減らさなきゃと思います。

さて、娘っ子は日付の変わった1時半に帰ってきました。
今夜は夜食を食べる気力もなく、お風呂に入ってすぐに寝てしまいました。
病気持ちなので、いよいよ心配です。
朝ごはんの時に、話し合ってみようと思います。

24時間営業のコンビニブログですが、わたしはちゃんと寝ていますのでご心配なく。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつー。





【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
17417点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3100kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
39.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
5時
シスコ グラノーラ(1人前) 157 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
QBB プルーン(1人前) 20.2 kcal
さくらんぼ(1人前) 3 kcal
6時
Rausch チョコレート(1人前) 55.2 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ(1人前) 17 kcal
しらす干し(1人前) 10.3 kcal
12時
食パン(2人前) 343 kcal
サブウェイ ハム(0.1人前) 28.8 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ(0.2人前) 58.4 kcal
マヨネーズ(1人前) 93.8 kcal
豚カツ(0.3人前) 190 kcal
グリーンボール(1人前) 8 kcal
カゴメ 野菜ジュース(1人前) 68 kcal
ローソン 総菜パン シーチキンマヨネーズ(2人前) 656 kcal
15時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
20時
ハウス カレールー(1人前) 113 kcal
にんじん(0.5人前) 65.4 kcal
じゃがいも(1人前) 57 kcal
たまねぎ(0.5人前) 36.1 kcal
若鶏のレモン蒸し(1人前) 222 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン(1人前) 210 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
アメリカンチェリー(5人前) 33 kcal
HONIHO みかん缶詰(2人前) 50 kcal
きゅうり(1人前) 2.8 kcal
人参(5人前) 37 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
赤・黄ピーマン(1人前) 39 kcal
サンマルクカフェ マスタードドレッシング(0.1人前) 91.2 kcal
森永 マリー(1人前) 75 kcal
21時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
  3100 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2013/07/04 04:27
おはようございます。私は昨日が精神神経科の受診でした。
吐き気止め出たのですが、効かないと親に言ったらさんざん叱られて…
親が私のアパートまで来て「そんな一度で効くと思っているのか、丼だけ親に心配かけたら気が済むんだ、親子の縁を切る」とまで言われました。それだけ親は私が吐き気がすることを心配していたらしいのですが、なぜそこまで叱られなきゃならないのか…泣きわめきました。
asakomamさんも娘さんの体を常に心配していますよね。親の気持ち、どう感じていけば良いんだろう。辛すぎます。体も心も。可愛さ余ってにくさ100倍ってこんなことを言うのかなって悲しくなりました。
自分の話でごめんなさい。
今日の病院で、少し気持ちが楽になれると良いですね。
 asakomam 2013/07/04 04:43
ガーベランコさん

おはようございます。
そっかー。
昨日は大変な1日だったね。
一番辛いのはガーベランコさんだね。
可愛さ余って憎さ百倍とは違うよ。
親御さんはガーベランコさんのことが心配で堪らないんだよ。
人間、いろんな人がいるよね。
性格って言っていいのか、器の大きさと言っていいのか。
親御さんはなかなか治らないガーベランコさんのことがもどかしいんだよ。
どれだけ心配しても一向に良くならないから。
でもね、今の状況は必ず意味のあることだから、焦らないで。
先生を信じて治療に専念してね。
必ず治ることを祈ります。
マイペンライ! 2013/07/04 05:59
さて、娘っ子は日付の変わった1時半に帰ってきました。
・・・ホント大変ですね。体調崩さなければいいですな
 asakomam 2013/07/04 06:13
マイペンライさん

過酷です。
忙し過ぎですね。
mommomo 2013/07/04 06:36
若いから何とか持つのでしょうが、女の子としても心配です。
心と身体のバランスは、大事ですから。。。
ご病気もあってなおさらですね。

こんな話を聞くと、労働基準局に居る従兄弟が年配の社長を諭す話を思い出します^^;。
 asakomam 2013/07/04 06:43
momoさん

労働基準法にひっかかりますね。
睡眠時間が明らかに足りません。
病気も心配ですから、社長に直談判してみようか考え中です。
さのっちょ 2013/07/04 06:53
ほんと、娘さん、心配ですね。
うちの夫は、結婚してからもずっと、11時帰宅でした。。
忙しいときは、朝4時ころ帰りで、お父さんの死にめにも、あえませんでした。。
上司が、謝罪とともに、お参りに来てくれました、、。。

娘さん、朝は普通通り、出社ですよね。。
 asakomam 2013/07/04 08:20
さのっちょさん

毎日11時の帰宅ですか。
それがずっと続いていたのも大変なことですね。
朝の4時帰宅では、お風呂に入ってごはんを食べたら、寝る時間もありませんよね。
娘っ子は朝は6時半に起きて8時くらいに出かけます。
これが続くようだったら、病気もあるし、少し考えなくてはいけません。
hirochann 2013/07/04 13:38
私も検診でした。点滴なし、これはまずいこと。非常にまずい。
でもしょうがないなあ。諦めましょう。
娘さん心配ですね。8時に出かけ 帰宅翌日1時半、仕事ではありえないことですが。
近いうちに ランチの時間、その時まで様子を見たら?
 asakomam 2013/07/04 15:10
hirochannさん

点滴をやめたのですね。
身体の調子がホントに悪そうなので心配しています。
長時間の仕事は常識では考えられないですね。
来週の火曜日が娘っ子の診察日です、ゆっくり話せたらいいなと思います。
syunfamily 2013/07/04 13:47
娘さん~帰りが~午前様ですか~(^^;
年頃なのもあるでしょうが、病気のことを考えて、早めに帰って来て休んでほしいですね。
 asakomam 2013/07/04 15:17
syunfamilyさん

さっき社長さんに連絡をとったら、「検討します。」と返事がきました。
若いから無理がきくのではなくて、病気もちだから無理がききません。
ココアパパ 2013/07/04 14:58
病気持ちの娘さんだから、心配ですね(´・_・`)
過労の積み重ねは、今の内に直さないとツケが来ますよ(>_<)
 asakomam 2013/07/04 15:19
ココアパパさん

心配です。
いまはくすりで落ち着いていますが、薬を減らしていった時が怖いです。
早く対処しないと取り返しのつかないことになってしまいそうです。
無財の七施 2013/07/04 15:32
体重減らしたいけど、段々増えてます、悩みは同じですね。
 asakomam 2013/07/04 15:38
ゆうちゃん062さん

じわりじわりと増えています。
健康診断でもひっかかったので、食生活を見直さなくちゃです。
お・ん・ぷ♪ 2013/07/04 18:39
asakomamさん、お帰りなさい☆
きっと、娘さんのお帰りをそわそわしながら遅くまで待っていらっしゃったのですよね…?
少しでも…よくなりますように…*
 asakomam 2013/07/04 19:55
お・ん・ぷ♪さん

ただいま。
わたしは一旦寝て、娘っ子が帰ってきたら起こしてもらってます。
眠りの深いときに起こされると辛いですが、夜食をこさえてやらなくっちゃいけないんですよ。。
ボンド88 2013/07/04 19:29
ひどい労働時間ですね。
それだけ長時間労働だったらハローワークとか労働基準監督署に相談してみてはどうでしょうか。
 asakomam 2013/07/04 20:00
ボンド88さん

そうなんですよね。
労働基準法にひっかかっています。
でも、
別れたダンナさん(娘にとっては父親)の会社なので、ダンナさんに相談してみました。
「検討してみる。」と言ってくれたので、ちょっと安心しました。
xAKIx 2013/07/04 21:53
体重は減らす必要なさそうですけど、食べる量ですよね(;^_^A私も食べはじめると止まらなくなる日あります~。
 asakomam 2013/07/04 21:56
xAKIxさん

この間の健康診断で引っかかったんです。
肝機能と糖尿。
ちょっと食生活を見直さなくちゃです。
みたお 2013/07/04 21:54
ワシも飲む方に逃げる傾向があるなぁ…
反省しなければ…
といいつつ飲んでるし…
結局ストレス発散なんだよね^^;
 asakomam 2013/07/04 21:59
みたおさん

わたしも昔は酒に逃げてた。
今はお菓子に逃げてる。
酒の頃は健康診断で何の問題もなかったけど、お菓子を食べるようになって身体を壊したよ。
com 2013/07/04 22:29
心配ですね~
 asakomam 2013/07/04 22:34
comさん

うん。
心配です。。
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