no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（2人前） 276 kcal
帝国ホテル マーガリン（2人前） 149 kcal
マーマレード（2人前） 112 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
きゅうり（2人前） 42 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートマカダミアクッキー（1.3人前） 382 kcal
  1521 kcal
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