hana_511さん
最新の記録ノート
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13年07月09日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 0時 |
| ガスト ザ・プレミアムモルツ[ジョッキ]（2人前） |
256 |
kcal |
| ガスト 若鶏のケイジャンスパイシー唐揚げ（1人前） |
408 |
kcal |
| ガスト 枝豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 1時 |
| アサヒビール スタイルフリー 350ml（1人前） |
84 |
kcal |
| 13時 |
| ローソン 蒸し鶏と野菜のごまだれ冷し中華（1人前） |
437 |
kcal |
| 18時 |
| ローソン おにぎり 紀州南高梅しそ（1人前） |
169 |
kcal |
| 永谷園 あさげ ドライ（1人前） |
32 |
kcal |
| 21時 |
| ファミリーマート フレッシュトマトとトマトジュレのパスタサラダ（1人前） |
197 |
kcal |
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1683 |
kcal |
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