no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
クワトロ（0.5人前） 800 kcal
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
キリンビール 麒麟淡（1人前） 226 kcal
アサヒビール すらっと（1人前） 87.5 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
  3314 kcal
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