定期【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

定期
< 雷すごい～～～～ 　｜　怒・・・(-_-メ... >
娘の定期が切れてた～～～～～～～
全然知らないし～

帰ってから、隣駅へ定期を買いに行ったよ。
この時期の継続定期だから機械でそのまま買えるんだね～♪

しかし、通学定期安い～～～～
僕は池袋まで1か月6500円くらいなんだけど
娘は更にその先のＪＲも含めて
6か月で2万・・・・

助かるし～
羨ましいし～～～～

でも、そんなに定期安かったら
チャリ通してないかもなぁ～

さてさて、定期の高い僕は
今日も楽しくチャリ通しましょうね～ヽ(^。^)ノ





　

【記録グラフ】
万歩計
4073歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
12時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 512 kcal
ご飯（0.2人前） 47 kcal
桃（缶詰）（1人前） 42.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（1人前） 78 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
さしみ（1人前） 100 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
  1589 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2013/07/10 08:10 
おかあさん、頑張ってねぇ〜。
 杏宏ママ 2013/07/10 08:16 
僕は自分の小遣い稼ぎ！？
きこたん 2013/07/10 08:53 
でも交通費出るんだよね・・？＠＠；
娘達は派遣だからでないだぁーーー！

今日も暑いけどお仕事頑張ってねー♪
 杏宏ママ 2013/07/10 10:40 
僕は定期代出るよ。
6ヶ月分を月割りで…
だから実際は6000円行ってないはず。

暑くなってきたら、空調がお腹にくることがなくなってきた。
冷えてないってことだよね^_^;
うみのおとこ 2013/07/10 23:24 
電車通学、あこがれてました～
一度も定期をもったことがありません
 杏宏ママ 2013/07/11 01:05 
通学はチャリ？
定期はなくすという恐怖が付いて回りますよ～～～～
さのっちょ 2013/07/11 02:01 
暑い中のチャリ通勤、気を付けてください。。
 杏宏ママ 2013/07/11 06:17 
水分たっぷりとるようにしなくちゃですね～
ケロケロママ 2013/07/11 09:43 
学割ってお得ですよね〜♥
でも通勤定期でもJRはお得率高い方ですよ、地下鉄やバスと比べたら。
 杏宏ママ 2013/07/11 10:29 
そうなんだ〜
バスは高いイメージあるわ〜
買ったことはないけど^_^;
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