おいおい　スゴイ暑さだよぉ④【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月11日（木）

おいおい　スゴイ暑さだよぉ④
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【朝ごはん】食パン１／６　鶏天　コーンスープ　きゅうり
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】

　　　　毎年８月の数日は　夜寝苦しくて起きて、エアコンを１時間タイマーにして
　　　　２時間くらいして、また暑くて起きて・・・・

　　　　結局ずーっとつけっぱで、朝、のどがカラカラ・・・・なんて日が
　　　　数日あるのですが、

　　　　今、７月だよね。　それも前半戦

　　　　８月、どうなるんだろう・・・秋も前倒しでやってきてほしい・・・・

　　　　そして、秋が長く続いてほしい・・・・

　　　　軽井沢や上高地の様に、日が沈めば　ヒンヤリ涼しいと
　　　　夏も嫌いじゃないけど・・・夜の寝苦しい程の暑さはキツイね・・・・
【記録グラフ】
体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/07/11 10:28 
２時間くらいして、また暑くて起きて・・・・
・・・ホント、寝不足が続きます・・・
 うすらもも 2013/07/12 10:10 
マンペンライさん
おはようございます。
・・・ホント、寝不足が続きます・・・
・・・ホント寝苦しいです・・・・
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