夜ラン?!【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日(金)

夜ラン?!

< 夕方の雷雨♪  | 大ジョッキ♪ >
夜ラン?! 画像1 夜ラン?! 画像2
スマホアプリのランキーパーを使用していますが


4時過ぎにスタートすると夜ランニングと表示されたいた!


6時過ぎは午前ランニングでした。


写真2は逆さまになってしまいましたが 脱走してきた?カブトムシがひっくり返っていました^^;



そういえば今年はミミズのひからびている姿を見ません。


暑すぎるせいかしら???



今日は親睦会=飲み会♪  がんばっていきまっしょい^^

【記録グラフ】
消費カロリー累計
587kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
10.32km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
hirochann 2013/07/12 06:23
頑張れ 飲み会。
朝早いラン いいでしょう。走っている時日の出なんて 特にいい。
NHKラジオはラジオ深夜便ですよ、5時までは。
月下上海 3冊所蔵の2番目になりました。近いです。
 ましゃもも 2013/07/13 04:55
飲みましたが いつもの時間に目覚めました^^;
土曜日は午後ジムに行けるので外ランはお休み~
オールナイトニッポンも5時まででしたね

いいな~~ もうすぐですね!
美桜 2013/07/12 06:57
四時は夜明けだから夜なのかなぁ?!おもしろいね~
カブトムシなんて最近はペットショップでしか見てないなぁ。
 ましゃもも 2013/07/13 04:55
保育園では子供たちが飼っています^^
マイペンライ! 2013/07/12 09:01
カブトムシがひっくり返っていました^^;
・・・ああ、もうそんな時期なんすねえ~ しみじみ
 ましゃもも 2013/07/13 04:56
そうですよ~~ もう夏!!
みたお 2013/07/12 09:18
チビ助が岩手に行ったらカブトムシ捕りたいって…
行くポイントには居るんだべか??
ワシが子供の時分には居たもんだけど‥
 ましゃもも 2013/07/13 04:56
少なくなってきているんでしょうね・・・・
うみのおとこ 2013/07/12 12:59
日の出を見ながら走れるのはいいですねー
カブトムシ・・・(@_@;)
 ましゃもも 2013/07/13 04:57
そのために暗いうちから起きてます^^;
syunfamily 2013/07/12 15:39
>今年はミミズのひからびている姿を見ません。
確かに、森林公園でも、見ませんね~。
大地震とか起きないとイイですけどね~(--;
 ましゃもも 2013/07/13 04:57
そんな前触れだったら困ります~~~
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