no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（3人前） 90 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐　（0.5人前） 63 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
10時
パン（0.7人前） 120 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（0.5人前） 8.4 kcal
18時
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
かつ丼（0.5人前） 677 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2.5人前） 441 kcal
  2008 kcal
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