旅鯨さん
最新の記録ノート
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2013年 |
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13年07月22日(月)
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参院選報道速報を見て寝たのは1時半
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| きゅうり(1人前) |
2.1 |
kcal |
| 桃(1人前) |
55.9 |
kcal |
| 最中(3人前) |
342 |
kcal |
| MEGMILK 牛乳(1人前) |
200 |
kcal |
| 12時 |
| 海鮮どん(1人前) |
661 |
kcal |
| くしかつ(2人前) |
366 |
kcal |
| 18時 |
| 海老の天ぷら(1人前) |
58 |
kcal |
| いかの天ぷら(1人前) |
46 |
kcal |
| きすの天ぷら(1人前) |
42 |
kcal |
| かぼちゃの天ぷら(1人前) |
56 |
kcal |
| ナスの天ぷら(1人前) |
40 |
kcal |
| ピーマンの天ぷら(1人前) |
55 |
kcal |
| あなごの天ぷら(1人前) |
61 |
kcal |
| ご飯 大(1人前) |
420 |
kcal |
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2427 |
kcal |
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