医者と旅【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月25日（木）

医者と旅
< またもトラブル・・... 　｜　泣き言だよ・・・ >
昨日は、キリも良かったし、ノー残業デーなので
脱出できたーーーーー！！！！！

もう薬が限界の医者に行くか、旅の予約に行くか
悩んだんだけど、やっぱり薬がないから医者へ〜

そうしたら、運のいいことにすいてる♪
思いのほか早く終わったので、
旅の予約にもチャレンジ！！
予約もできた！！

なんか、久しぶりに達成感のある日だった。
【記録グラフ】
万歩計
6105歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
鴨南蛮（1人前） 551 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
肥前豆腐 胡麻豆腐（1人前） 129 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  949 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2013/07/25 12:04 
毎日こうだといいね～♪　^^;
夏休みは、どこ行くの？
 杏宏ママ 2013/07/25 21:33 
毎日定時で帰りたい・・・
夏休み取れないから、普通の土日に・・・
asakomam 2013/07/25 12:06 
ママさんはパワフルですね。
夏休みにお子さんたちと旅行に行くのかな？
 杏宏ママ 2013/07/25 22:39 
たまには旅に連れて行ってあげたいと～
きこたん 2013/07/25 12:16 
良かったね♪(*^O^*)
夏休みワクワク中だね
 杏宏ママ 2013/07/25 22:39 
旅に行くまでに、宿題やれよ～～～
と言ってあります～～～(笑)
PONPY 2013/07/25 13:28 
両方スムーズにいってよかったねー
 杏宏ママ 2013/07/25 22:41 
うん。よかった～～～～
一緒に済むと思ってなかったよ～ww
杏ﾁｬﾝ 2013/07/26 00:30 
Oh~No残業でしたのね～(#^.^#)
そっかぁ、今、夏休みなんだね～
子供が成長してしまうと、何だか、季節行事も感じなくなってしまう。・・・ム・・むなしいね～＞＜
楽しんでくださいな♬♪～今思うと、貴重な時間です☆彡～笑
 杏宏ママ 2013/07/26 06:52 
バタバタしすぎて、季節どころじゃないところもあったりしますが・・・＾＾;
これで子供いなかったらなおの事って感じなんだろうなぁ～
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