no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月03日（土）

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【記録グラフ】
体重
73.65kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
餃子（1人前） 382 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
16時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
冷やし中華（1人前） 347 kcal
いちむら 焼き鳥（1人前） 154 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 201 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット（1人前） 203 kcal
  1890 kcal
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