古河花火大会【sumidanohanabiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月04日（日）

古河花火大会
< no title 　｜　ファスティング準備... >
一端仕事の手を休めて、花火大会に行きました。
【記録グラフ】
基礎代謝
1238kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.7%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
15時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
梅ジュース（1人前） 98 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
20時
八ちゃん堂 たこ焼き（1人前） 140 kcal
  1265 kcal
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