旅鯨さん
最新の記録ノート
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2013年 |
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13年08月11日（日）
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あまり焼けなかった
時計の電池交換に行ったら２０年くらい前に買った
時計、
10年くらい使っていなかったので液漏れのため修理が３万円以上とのこと
やめたが、それなりに愛着あり。どうするか？
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| 牛カルビどん（1人前） |
869 |
kcal |
| 17時 |
| どら焼き（1人前） |
170 |
kcal |
| 20時 |
| 谷中しょうが（5人前） |
5 |
kcal |
| 冷奴（1人前） |
82.8 |
kcal |
| めかぶ（1人前） |
5.5 |
kcal |
| 小松菜と油あげの煮浸し（2人前） |
121 |
kcal |
| ご飯 （1人前） |
235 |
kcal |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| サッポロビール（赤星）（2人前） |
450 |
kcal |
| かつおの刺身（8人前） |
192 |
kcal |
| 桃（1人前） |
55.9 |
kcal |
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2338 |
kcal |
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