市長選【山小屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月11日（日）

市長選
< 聞きたくないだろう... 　｜　夏休み >
選挙に行きましょう！

自分の押す候補者が得票数を伸ばすには投票所に行かなければはじまりません。

【記録グラフ】
万歩計
2262歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
S＆B 麦ごはん（1人前） 286 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
東洋水産 魚肉ソーセージ（1人前） 95 kcal
サラダ（1人前） 13.4 kcal
煮物（1人前） 11.1 kcal
15時
スイカ（1人前） 259 kcal
ミニストップ 抹茶かき氷（1人前） --- kcal
17時
発泡酒（1人前） 945 kcal
肉（1人前） 275 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 31.8 kcal
18時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  2092 kcal
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