no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hana_511さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月14日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
三和酒類 いいちこ 25°（3人前） 219 kcal
株式会社ピアンタ れんこんチップ　からし味（1人前） 87 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
1時
焼肉（1人前） 197 kcal
エバラ にんにくのたれ（1人前） 19 kcal
焼酎（1人前） 103 kcal
マルサンアイ 調整豆乳　カロリー45%OFF（1人前） 34 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 13.1 kcal
8時
明治 明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ（1人前） 76 kcal
13時
セブンイレブン ごま生姜ノンオイルドレッシング（1人前） 33 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ （1人前） 42 kcal
セブンイレブン たまごとろとろ特製親子丼（1人前） 544 kcal
19時
明星 中国料理赤坂榮林 酸辣湯春雨（1人前） 107 kcal
23時
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 73 kcal
紀文 シャキッと玉ねぎ天（0.5人前） 118 kcal
きゅうりとなすの浅漬け（0.5人前） 19.2 kcal
  1687 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE