ワシも同じ～
1kg以上増えちゃいましたわ～（＠＠；

昨日、お昼カツカレーと夕方五目ラーメン（小）でその後、チーズ蒸しパンですから・・・
反省です。

ま、しゃーないでしょ。
それより健康第一でっせ！

めまいはほとんどなくなりました。
たぶん。

まぁ、そんな時もありましょう。
気がつけばOKということで…。

定着させないようにしたいです。

Dietにもよさそうなお食事ですねぇ(*^∨^*)
私もふえちゃったのでDietモード強めますっ☆

気をつけなくては！！

油断しないようにします。

油ものと、炭水化物は、合体すると、すごいことになるそうです。。

食べる順番も気をつけるんですが・・・

つい、うっかり・・・
やってしまいがちです。

チーズ蒸しパンがきつかったのか･･･^_^;)

仕事で、１日ほぼ座りっぱなし～でした。

な～んかね～。。。
家事を終えてひと段落するこの時間、ど～も食べ物に気がいってしまって。

ちゃんと「カラダカラ」しようかな～。　(笑笑)

なんだか、最近必要以上に寝てばかりで・・・
体が重いです。

明日はお祭りで踊ります。駅の舞台で・・・実は、結構はずかしい。

出ないと増えますね。
私も最近停滞気味。
減らなくなっちゃったナァ。

金曜のお祭りで、少しはへったかな？

朝は、バタバタして、体重はかっていません。
動いたけど・・・食べたし、ちょっと心配。
バランスはよかったと思います。
明日の朝が、ちょっと楽しみなような・・・心配なような・・・
どきどきです。