no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

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【記録グラフ】

食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
サッポロビールサッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前）	140	kcal
カゴメカゴメトマトジュース｢PET280ｇ」（1人前）	55	kcal
マルエツ男爵ポテトサラダ（小）（1人前）	145	kcal
2時
雪印北海道100　カッテージチーズ（1人前）	56	kcal
からし明太子（1人前）	31.5	kcal
清酒（純米）（1.2人前）	222	kcal
8時
明治明治プロビオヨーグルト　LG21ドリンクタイプ低糖・低カロリー（1人前）	52	kcal
13時
ファミリーマートカップ冷し中華（1人前）	243	kcal
ファミリーマート寿司おむすび　カニカママヨ（1人前）	199	kcal
17時
伊藤園毎日1杯の青汁（0.54人前）	28.6	kcal
不二家ミルキー大玉コーンポタージュ味（1人前）	22	kcal
20時
セブンイレブン 1日に必要な野菜の3分の1が摂れる焼ビーフン（1人前）	297	kcal
	1492	kcal
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