no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】
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hana_511さん
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05月11日生
AB型 東京都
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13年08月28日(水)
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【記録グラフ】
腹筋
60回
食事の記録
1578kcal
【食事の記録】
0時
カッテージチーズの塩辛和え(1人前)
110
kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml
(1人前)
84
kcal
清酒(純米)
(0.8人前)
148
kcal
1時
清酒(純米)
(1人前)
185
kcal
くら寿司 細巻 かんぴょう(1人前)
134
kcal
2時
清酒(純米)
(0.5人前)
92.7
kcal
8時
明治 明治プロビオヨーグルト LG21ドリンクタイプ低糖・低カロリー
(1人前)
52
kcal
13時
豚キムチ丼
(1人前)
590
kcal
19時
コメックス 手巻おにぎり 紀州梅(1人前)
153
kcal
クノール ふんわりたまごスープ
(1人前)
28
kcal
1578
kcal
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