今日も晴れ【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

今日も晴れ
< no title 　｜　晴れ・連休予定なし >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】おにぎり　鯖煮つけ　シューマイ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　最近早起きできなくなりました。
　ストレスなのか疲れなのか・・・
　

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
たわし68 2013/09/11 10:09 
ここんところ陽気いいので、良く眠れるでしょう。
私もそんな感じです！
 みっこちゃん 2013/09/11 14:48 
確かに夕方は涼しくなりました。・・・
みたお 2013/09/11 10:18 
こちらは微妙な天気…
晴れたり降ったり…
そちらはもう寒い？
でもワシには適温かも～♪
 みっこちゃん 2013/09/11 14:50 
最近の温度差には付いていけません
夜寒かったり　半そででも暑かったりと・・・・
hirochann 2013/09/11 10:40 
旦那さん　順調ですか？
 みっこちゃん 2013/09/11 14:52 
お天気次第です
お天気が良いと今日はリハビリサイコーと言って見たり
曇ってると朝から体調悪いと言います＾＾
マイペンライ！ 2013/09/11 17:58 
あ、季節の変わり目で同じような人多いっすよ
 みっこちゃん 2013/09/12 09:18 
私も人並みということでしょうか・・・
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