no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
シャトレーゼ 珈琲ブッセ（1人前） 183 kcal
6時
麦茶（1人前） 2 kcal
マルガリータ（0.6人前） 254 kcal
7時
赤城乳業 BLACK（1人前） 76 kcal
9時
玄米（1人前） 231 kcal
11時
食パン（1人前） 172 kcal
明治 スライスチーズ（1人前） 53 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 38 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
15時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1269 kcal
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