no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月15日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
54.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 124 kcal
日清シスコ シスコーン（1人前） 153 kcal
12時
クリームシチュー（1人前） 154 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（1人前） 110 kcal
五目鶏めし（2人前） 584 kcal
19時
石焼ビビンバ（1人前） 685 kcal
焼肉（1人前） 255 kcal
  2065 kcal
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