no title【ゆ~きさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日(水)

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9/18
・朝食 MtRノンシュガー39、BLTサンド250、梅さけおにぎり250 600
・昼食 ヒレカツ450、味噌汁ご飯300 750
・夕食 


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