結果【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日(月)

結果

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昨日出場した横浜シーサイドトライアスロン(八景島トラ)のリザルトがネットに掲載されていた。

結果
完走614人中 154位
 内訳 スイム74位 バイク313位 ラン101位
200位以内を目標にしていたので、目標達成だ。

よし、課題を分析して、今度の日曜日の銚子トライアスロン頑張ろう!

【記録グラフ】
ジョギング
10.4km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
起床時刻
5.35
起床時刻() のグラフ
水泳
1600m
水泳(m) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体年齢
36
体年齢() のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.3kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
34%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
audrey 2013/09/30 17:00
すごいすごい!!
おめでとうさん☆
 ぜっとん 2013/09/30 17:07
ありがとうございます!
頑張りました!
ましゃもも 2013/10/01 11:40
リザルド見て目標達成おめでとう!って言ったんだよ^^;
改めて おめでと~~♪
 ぜっとん 2013/10/01 14:28
さすが、ましゃももさん、そうだったんですね。
ありがとうございます!!
エルフショット 2013/10/01 12:57
 すごいです!
 年代別だと1ケタ台とかですね。
 ぜっとん 2013/10/01 14:31
私は、今49歳なので、40歳台(40歳~49歳)は、けっこう早いです。
来年は、50歳台の仲間入りなので、年代別だと少し上位を狙えます。でも、50歳台もみんな元気で速いですけど。
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