no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キャベツ（1人前） 23 kcal
キユーピー 味わいすっきり ゆずドレッシング（1人前） 6.7 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1人前） 48 kcal
キューピー イタリアンテ バジルソース（1人前） 88 kcal
三笠フーヅ クラコット　全粒粉（1人前） 59.9 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
1時
三和酒類 いいちこ 25°（2人前） 146 kcal
2時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 73 kcal
9時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
13時
青椒肉絲丼（1人前） 579 kcal
16時
明治 マカダミアチョコレート（0.1人前） 46.8 kcal
17時
スギ製菓株式会社 満月たこ（2人前） 64 kcal
19時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
21時
セブンイレブン 野菜とハムの彩りサンド186kcal（1人前） 186 kcal
  1652 kcal
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