no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

芋焼酎さん


1955年生(男性) B型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
7時
大塚製薬カロリーメイト（1人前）	100	kcal
日本コカ・コーラジョージアエメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	62.7	kcal
11時
ごはん（1人前）	235	kcal
ニッスイちくわ（1人前）	36	kcal
さつまあげ　ごぼう入り（1人前）	60	kcal
コープ味噌汁　油揚げ（1人前）	43	kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前）	110	kcal
ポテトサラダ（1人前）	66.7	kcal
おかめ納豆納豆（1人前）	72	kcal
コープ豆腐（1人前）	41	kcal
キムチ（1人前）	18.4	kcal
18時
清酒（純米）（1人前）	556	kcal
東洋水産マルちゃん 1食中華そば [袋] 120g（1人前）	340	kcal
まぐろ（1人前）	40	kcal
枝豆（1人前）	33.5	kcal
里芋（1人前）	103	kcal
もやし（1人前）	18.5	kcal
	1997	kcal
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